Autoestima, Amor Propio, Confianza & EmpoderamientoAfirmaciones Positivas de Amor Propio - Yasmina LifeCoach

abril 19, 20230

Aumenta y refuerza tu Amor Propio con la repetición de Afirmaciones Positivas

La repetición de Afirmaciones Positivas es una extraordinaria herramienta para recablear y Reprogramar tu Mente a tu favor para hacerla tu mejor aliada.

 

Todos los días tenemos miles de pensamientos, pero la mayoría de esos pensamientos son negativos y repetitivos. Llenamos nuestra mente de pensamientos que dañan nuestro Amor Propio y perdemos el tiempo, energía y bienestar pensando en cosas que ya han pasado y que no podemos cambiar o pensando en cosas que aún no han pasado o que lo más probable es que no pasarán. 


Es decir, estamos en pasado (lo cual produce depresión) o en el futuro (lo cual lleva a la ansiedad) y nos olvidamos del presente, que es donde está la felicidad.



Si llenas tu Mente de Pensamientos Positivos sobre ti misma y sobre la vida, fortalecerás tu Amor Propio, estarás en el momento presente (que es donde está la felicidad) y vibrarás con todo lo positivo de la vida.



Las Afirmaciones Positivas de Amor Propio constituyen una herramienta poderosa y efectiva para Reprogramar tu Mente y Amarte más y mejor en tu día a día. 


El motivo de ello es que las Afirmaciones Positivas se imprimen en la mente subconsciente y actúan en la mente consciente. Es decir, podemos cambiar nuestra forma de pensar y de actuar, de tal manera que comencemos a hacerlo de una forma saludable, desde el amor, y que nos impulse a sentirnos mejor, a mejorar y a conseguir nuestras metas.



La repetición atenta y consciente de las Afirmaciones Positivas te aporta bienestar, paz, equilibrio y armonía, a la vez que te empoderan y fortalecen tu Amor Propio y actúan de manera directa y eficaz en ti, produciendo cambios significativos en tu vida y bienestar.


Después de conocer todos los Beneficios de la Repetición de Afirmaciones Positivas de Amor Propio, ¡vamos a empezar a cultivar el amor por ti!


Afirmaciones Positivas de Amor Propio

Lee y repite las siguientes afirmaciones. Mejor si lo haces en voz alta, pero si no puedes, también las puedes decir mentalmente.

 

- Me acepto tal y como soy

 

- Me amo tal y como soy

 

- Me acepto de manera plena e incondicional

 

- Me acepto con mis cosas buenas y malas



- Yo soy Amor


- Yo soy suficiente


 - Yo soy suficientemente valiosa


 - Yo soy importante


 - Yo importo


 - Yo soy buena persona


 - Yo soy valiosa


 - Yo soy merecedora


 - Yo soy digna


 - Yo soy escuchada


 - Yo soy reconocida


 - Yo soy vista


 - Yo soy querida


- Yo soy amada


- Mi voz es importante


- Soy una persona interesante

 

- Soy una persona divertida


 - Yo estoy lo suficientemente preparada


- Con ilusión, esfuerzo y perseverancia, yo puedo conseguir lo que me proponga

 

- Yo puedo hacerlo


- Cada día es una nueva oportunidad para avanzar hacia mis sueños. 

 

- Yo soy capaz de eso (y de mucho más)

 

- ¡Claro que es posible y podré!

 

- Yo merezco que me pasen cosas buenas

 

- Yo soy buena persona

 

- Yo soy bondad, paz y amor

 

- Yo merezco abundancia en mi vida

 

- Yo merezco tener una vida próspera

 

- Merezco que me quieran como yo quiero y merezco que me quieran



- Merezco respeto

 

- Merezco ser escuchada

 

- Yo merezco comprensión

 

- Merezco atención, cariño y afecto


- Merezco amar, ser amada y sentirme deseada

 

- Yo merezco amor del bueno

 

- Merezco ser como quiera ser y vivir como quiera vivir  ser yo misma sin sentirme mal por ello

 

- Yo merezco vivir la vida que deseo


- Me acepto en todo mi ser


- Soy un ser maravilloso

 

- Me acepto con mis luces y mis sombras

 

- Me acepto en toda mi plenitud más auténtica

 

- Me acepto con mis virtudes y mis defectos



- Me acepto sobre todo en tus peores momentos y me doy mucho, mucho amor



- Me amo y me quiero completa y profundamente

 

- Me acepto plena e incondicionalmente

 

- Me apruebo, me perdono, me acepto, me valoro y me amo

 

- La aceptación me libera

 

- La aceptación me hace libre

 

- Acepto las cosas tal y como son


 

 

Ahora que sé:


- Que soy suficiente, que siempre lo fui y que siempre lo seré


- Que no tengo que hacer nada para serlo porque ya lo soy


- Que no tengo que demostrar nada a nadie


- Soy SUFICIENTE



- Soy VALIOSA

 

- Soy MERECEDORA

 

- Ya estoy lo suficientemente preparada



- Soy valida

 

- Mi voz importa

 

- Soy importante

 

- Me reconozco, me acepto, me apruebo, me perdono, me valoro, me quiero y me amo


- Soy Amor 


- Me es fácil Amarme cada día más y mejor


- Cuánto más Bonito me Amo más Bonita es mi Vida 


- Cada día es una nueva oportunidad para Amarme Bonito y mejorar mi Vida




¿Qué te ha parecido? 


¿Qué tal te sientes después de repetir estas afirmaciones positivas para mejorar tu Amor Propio, que, por cierto, son ciertas? 


¿Mejor verdad? 


Si hay alguna Afirmación Positiva de Amor Propio que te cuesta un poco más, no te preocupes. Es normal. Siempre hay alguna que cuesta más. 


Te invito a que los próximos días las repitas y sigas practicando hasta interiorizarlas. 


También te invito (bueno, más bien te recomiendo si quieres amarte mejor) a que incluyas la repetición de Afirmaciones Positivas de Amor propio en tu Rutina Diaria de Bienestar y AutoCuidado. 


Y, lo más importante, que actúes en consecuencia. 

Es decir, que te comportes como lo que dices en las Afirmaciones Positivas. 


Esto será la pieza clave para que cuides y cultives el amor por ti. 


Así reprogramarás tu mente y aumentarás tu Amor Propio en tu día a día. 


¡Pruébalo y nota los resultados por ti misma!



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