¡¡Nunca dejes de soñar!!
¡Atrévete a soñar y a hacerlo realidad!
Sé que lo que voy a decir, quizás a algunas personas les parezca un poco fuerte…. pero creo firmemente que…
«No tener sueños es como estar muerto en vida»
Porque los sueños nos traen motivación a nuestra vida, nos dan una razón par levantarnos ilusionados cada mañana, con ganas de avanzar un poquito más para conseguirlo, nos llenan de energía y son el motor de nuestras vidas.
Sin sueños que cumplir, sin proyectos que hacer… la vida nos puede parecer monótona, aburrida e incluso pesada…
Te desafío a que sueñes a lo grande y te pongas manos a la obra para hacer realidad tus sueños.
¡¡¡Sueña a lo grande y consigue lo im-posible y lo impensable!!!
«Con esfuerzo, perseverancia e ilusión practicamente todo en esta vida se puede conseguir»
Yasmina LifeCoach
¿Sabias que…
los sueños se hacen realidad?
Si, si… se hacen realidad. 🤩
Y hazme caso, se bien de lo que hablo porque me encanta soñar y hacer realidad mis sueños.
Y soñar a lo grande!! Como dejarlo todo y dar una vuelta al mundo, y así lo hicimos mi marido y yo. O querer reinventarme a mí misma, darle un giro radical a mi carrera profesional y dedicarme a lo que de verdad me gusta, a mis pasiones, haciendo algo con sentido, aportando y contribuyendo a que este mundo sea un lugar mejor para vivir, para vivir bien y mejor.
Y aquí estoy, cumpliendo otros sueños: mi pagina, mi reinvención profesional, mi negocio online y ser nómada digital… ¡¡y los que quedan por venir!! 😀
Esta es una foto de mi Vuelta al Mundo de 1 año. ¡¡Un sueño hecho realidad!! 😃
💪 Te animo a qué tú también hagas realidad los tuyos. ✨
«Si puedes soñarlo puedes hacerlo»
Walt Disney
¿Tú también quieres cumplir tus sueños?
Muchas personas, normales, como tú y yo, hacen realidad sus sueños. Si no me crees investiga por internet, hay mucha gente que lo consigue. Y tú si te lo prones y te esfuerzas por ello, también lo puedes lograr. ¡Te animo a que lo intentes o a que, por lo menos, sigas leyendo este post. 😉
Soy una persona normal, pero soñadora, inquieta, inconformista, llena de inquietudes, deseos y sueños, aventurera, valiente y libre. Y todo esto me ayuda a salir de mi Zona de Confort aunque a veces me cueste al igual que a los demás. Las personas valientes también tenemos miedo, pero no permitimos que éste nos impida avanzar.
Viví durante muchos años en Piloto Automático, pero un día... desperté, me cansé de sufrir, de pasarlo mal, de estar frustrada e insatisfecha con la vida, con lo que tenía y con lo que había conseguido. Bien valorado, y visto con otra perspectiva, era bastante, pero a pesar de serlo y de tenerlo, no me sentía feliz, ni plena ni satisfecha. Buscaba algo mas, quería algo más…. Pero no sabía el qué… quería cambios en mi vida y no sabia ni el qué ni por dónde empezar….
Ahora, con todo lo que sé…. por un lado, pienso… "qué bien me hubiera venido un coach para encontrar las respuestas que ya llevaba dentro y han tardado años en salir…", pero por otro, qué bonito (aunque a veces duro) ha sido el camino, el proceso de aprendizaje, desarrollo y evolución personal, todo lo que he vivido y experimentado, momentos buenos y momentos malos, momentos muy pero que muy buenos y otras la verdad que bastantes malos e incluso horribles… pero así es la vida, o al menos así es como la veo yo. Con sus cosas buenas y maravillosas y sus cosas no tan buenas o malas, y que a veces no podemos evitar. Pero hay que aceptarlo, ser resilientes y ver lo que sí que podemos hacer para cambiarlo o mejorar nuestro bienestar y calidad de vida.
¡Y ahí estoy! Aprendiendo y aplicando todo lo nuevo e interesante que descubro sobre Bienestar y Desarrollo Personal y Profesional y compartiéndolo contigo y con mis clientes.
Me declaro una apasionada incondicional de todas estas cosas, ¡¡entro en FLOW con ellas!! Y bueno, soy una apasionada en general y me gusta vivir la vida con pasión y precisamente esta pasión, es la que te quiero transmitir. 😀😜😍🤩✨💕
Y vale si…. ¡¡SOY una mujer APASIONADA y apasionada de la Vida!!
Apasionada de la vida y de todo en general, me gusta vivir con pasión y le pongo pasión a todo lo que hago, me encanta aprender cada día algo nuevo y ser un poquito mejor. 😊
¡Vivo y trabajo con pasión! No sé vivir de otra manera y ¡¡me entusiasma!!
Creo que en esta vida hay siempre que avanzar, seguir creciendo. Por ejemplo, si por el ámbito profesional no podemos, tenemos que seguir creciendo por el personal… pero siempre hacia adelante, con un propósito y una meta. Lo que no podemos hacer es frustrarnos u obsesionarnos. A veces simplemente no es el momento ni el lugar. Pero, todo viene, hazme caso y si no compruébalo tú.
Una de las claves es estar FOCUS en nuestro objetivo, es decir, enfocarnos en él, centrarnos en él, pensar en él… y por supuesto ideando un buen Plan de Acción con las estrategias y acciones necesarias para conseguir tú objetivo. Y lo más importante: tomar acción y no rendirte, perseverar y seguir esforzándote hasta lograrlo. Y, algo que es fundamental, siempre con ilusión.
Para hacer realidad tus sueños tendrás que salir de la Zona de Confort una y mil veces, pero es ahí donde está el crecimiento y la evolución, donde los objetivos se consiguen, las metas se alcanzan y los sueños se hacen realidad.
¡Todo eso y mucho más está fuera de tu Zona de Confort!
Con todo esto y por supuesto una buena planificación y una estrategia podemos lograr cumplir nuestros sueños. Evidentemente esto no es chascar los dedos y como que por arte de magia lo consigamos, no. En función de nuestro punto de partida, dónde estamos y dónde queremos llegar, la meta en concreto, tardaremos más o menos, nos costarás más esfuerzo, dinero, tiempo, sacrificio… o menos…. Depende. Depende de esos factores y de otros como del entusiasmo y la motivación con el que vayamos a por él en el día a día y de lo que nos lo curremos. Al final está en tus manos.
El camino del desarrollo personal es un maravilloso recorrido que una vez que comienza no termina nunca, continuamente estamos creciendo y evolucionando, conociéndonos mejor… un camino que nos conduce por nuestra felicidad, bienestar y paz interior. Tú decides si tomar este camino y vivir la vida que quieres vivir siendo la persona que realmente quieres ser y puedes llegar a ser, tu mejor versión.
Y recuerda, lo importante es disfrutar por el camino, el camino de tu vida, lo que está pasando aquí y ahora, en el momento presente, en los pequeños detalles… la felicidad y lo importante no es solo llegar a la meta es disfrutar y saborear los pequeños y maravillosos momentos que nos ofrece la vida mientras y así, quitarle amargura a los malos momentos, que por supuesto, también los hay, es algo intrínseco en la vida. Habrá cosas desafortunadas y dolorosas que no podremos evitar, pero de nosotros depende cómo lo afrontemos. El dolor no lo podemos elegir, el sufrimiento es opcional. Es normal pasarlo mal cuando nos la vida nos da un duro palo, pero no podemos quedarnos ahí eternamente, la vida pasa y tenemos que subirnos al tren de la vida y aprovecharla para sacarle el mayor provecho.
Seguramente estarás pensando que claro, que a ti te gustaría hacer tal cosa… pero es que eres o te dedicas a tal otra…. Que tienes familia, hijos, responsabilidades e infinidad de argumentos que te estás dando para justificar que tú no puedes hacer eso… que eso no es para ti… que mas vale malo conocido que bueno por conocer…
Y ahora bien, déjame que te pregunte:
¿Estas satisfecha o satisfecho con tu vida?
¿Sientes que estás viviendo la vida que quieres vivir?
¿Te gustaría cambiar ciertas cosas de tu vida, pero no sabes por dónde empezar?
¿Sientes como un vacío, que nada te llena y no sabes por qué es y te gustaría llenarlo?
¿Estás muy estresada en tu día a día y no tienes tiempo de ti y te gustaría encontrar el equilibrio?
¿Estás descentrad@ o te cuesta dormir o sientes malestar fisco o estás bajit@ de ánimo últimamente?
Pero piénsalas bien, reflexiona y contesta sinceramente.
Y dime, respondete a ti mism@:
¿Realmente te merece la pena seguir no haciendo nada para cambiar eso que quieres cambiar, para conseguir aquello que deseas y para vivir la vida que en el fondo quieres y anhelas?
¿No sería mejor hacer algo?
¿Y por qué no empiezas YA?
Es que…. no puedo, no sé, es muy dificil, no soy capaz de hacerlo, no valgo, no soy lo suficinetemente buena, lista, capaz… Ahhhhh…. Otra vez me estás dando argumentaciones para justificar que tú no puedes porque tienes muchas cosas que hacer o porque tus circunstancias son x……Todo eso son excusas. hay muchas personas que han conseguido cumplir sus metas y tenían vidas realmente «complicadas». quizás, suponga más esfuerzo, tiempo, sacrificio… pero si de verdad te importa, si de verdad vale la pena… lo harás. lo demás son EXCUSAS.
Excusas que nos damos a nosotros mismos, realmente es nuestro ego, que no quiere que salgamos de la Zona de Confort porque quiere mantenernos en una zona donde lo pueda tener todo controlado, con la excusa de que si salimos sufriremos, y de ahí sus mensajes derrotistas y catastrofistas y realemente consogue todo lo conttario, es decir, que suframos y que estemos insatisfechos. Rlo hace porque nos quiere y se preocupa por nosotros, como nuestra madre… pero para crecer, tanto personal como profesionalmente, hay que salir de la zona de confort, hay que silenciar a esa vocecita que te dice que «no puedes» e ir a por ello. Tomar acción y cambiar.
Siempre hay opciones
Y siempre decidimos
¡Siempre! No hacer nada es una opción y una decisión. Y dentro de la opción de hacer algo, siempre hay varias posibilidades. Solo hay que pensar cuales son más adecuadas y factibles y ponerte manos a la obra.
Nosotros somos los responsables de nuestra vida. Con nuestros pensamientos, palabras y comportamientos creamos la vida que vivimos. Creamos nuestra realidad.
Y si la realidad que estamos viviendo no nos gusta, podemos cambiarla, podemos vivir de otra forma.
Por supuesto que alcanzar nuestras metas y cumplir nuestros sueños puede llevarnos mucho tiempo…. Depende de lo que queramos y de nuestro punto de partida. Habrá cosas que podramos conseguir en días otras en meses y, las más ambiciosas, incluso años….
Los sueños más grandes tardan más tiempo en cumplirse, pero con esfuerzo, perseverancia e ilusión todo se consigue. Y con paciencia claro… Aprendiendo de nuestros errores y celebrando nuestro éxitos y levantándonos una y mil veces cuando nos trpecemos en el camino hasta conseguir lo que nos hemos propuesto. Esa es la clave del éxito. Seguir, no parar. Continuar. Soñar a lo grande y conseguirlo.
Todos los seres humanos tenemos multitud de capacidades y poseemos una caja de herramientas en nuestro interior. Pero muchas veces no somos conscientes de ello. Solo hay que ser consciente de que las tenemos o a veces pulirlas o incluso adquirir nuevas, nuevas herramientas, nuevas habilidades para desarrollar nuestras capacidades. Ellas nos ayudarán a conseguir nuestros objetivos y cumplir nuestros sueños, y en definitiva, nos llevarán a una vida más plena y feliz.
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¿A qué estás esperando?
Si no es ahora, ¿¿cuándo??
¡¡AHORA es el MEJOR MOMENTO para EMPEZAR!!
A mí me gusta de vez en cuando revisar mi vida, mis objetivos y mis metas, ver cómo voy… date cuenta de que a veces tenemos metas muy ambiciosas y que llevan su tiempo, puede que años…. mientras hacemos todo lo que está en nuestra mano y nos mantenemos “focus”/ enfocado en ellas hacemos también otras cosas… pero de vez en cuando hay que revisar como vamos y si no vamos como nos gustaría, hay que parar, detenerse y pensar en que podemos cambiar y en qué podemos hacer diferente…. y continuar….
No hay que cambiar de objetivo, de lo que hay que cambiar es de estrategia…
Y bueno, a lo que iba… a mí me gusta por ejemplo revisar mis metas cada fina/comienzo de año y cada verano/final de verano. Así que te animo a que tú también lo hagas y que ahora mismo te tomes un rato para planear lo que queda de año. Cuanto más concreta seas mejor.
Para empezar, puedes contestar las siguientes preguntas (anótalo en tu cuaderno de autoconocimiento & Desarrollo Personal.
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¿Qué te gustaría HACER – TENER – SER en la vida?
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¿Qué acciones que puedas hacer hoy te pueden ayudar a conseguirlo?
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¿Qué quieres conseguir antes de que termine el año?
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¿Qué cosas nuevas podrías hacer para conseguirlo esta vez?
Un EXTRA: Si quieres, revisa mi Guía de «AutoCoaching para la vida» o si no la tienes suscríbete a mi NewsLetter para conseguirla pinchando aquí.
Y AHORA que sabes todo esto….
¿QuÉ VaS a HaCeR?
¡¡TOMA ACCIÓN!!
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Tu futuro comienza AHORA con las acciones que tomes.
Hoy es un día perfecto para comenzar.
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Mi propósito es ayudar a las personas a que vivan unas vidas más plenas y felices, que cumplan sus objetivos y hagan realidad sus sueños.
¡Que sueñen a lo grande y consigan lo imposible y lo impensable!
¡Que se atrevan a vivir y a ser felices!Quiero contagiar al mundo de ilusión, alegría y energía (+)va, de entusiasmo y pasión por la vida, de optimismo y esperanza. De creer en el ¡Sí se puede! ¡Eso sí es para mí! ¡Por supuesto que lo merezco! ¡Y claro que lo puedo conseguir!
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