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Descubre útiles y eficaces consejos, herramientas y entrenamientos gratuitos para mejorar tu crecimiento personal, bienestar, motivación y conseguir tus objetivos. ¡Empodérate, aumenta tu autoestima y confianza en ti y comienza a crear la vida que deseas!
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Gestiona el estrés en la oficina con estas 7 sencillas técnicas y aléjate de los agobios, los bloqueos mentales o el malestar. ¡Relájate y despeja la mente! Pon en prácticas estas estrategias en tu día a día y mejora tu bienestar y calidad de vida en el área profesional. ¡Estate más relajad@ con estas 7 sencillas técnicas para gestionar el estrés tanto en el trabajo como fuera de él.

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—-⫸¿Qué prefieres tener razón o ser feliz?   Además, …. – ¿Qué es la razón? – ¿Quién tiene la razón? – ¿Quién lo dice? – ¿Quién lo decide? Se más flexible, toma perspectiva de la situación o problema y hazte las preguntas del millón: – ¿Realmente me merece la pena? – ¿Qué prefiero, tener razón...