—⫸ ¿Te gustaría cambiar, pero no sabes cómo?
—⫸ ¿Te cuesta dar ese cambio, que llevas tiempo queriendo hacer, y necesitas un empujoncito extra?
—⫸ ¿Sientes que necesitas un cambio en tu vida, pero no sabes por dónde empezar?
—⫸ ¿Quieres conocer unos sencillos trucos que te ayudarán a cambiar?
✅ Si es que SÍ, perfecto! Porque hoy te traigo # 7 TIPs # para que el Proceso de Cambio te sea más fácil y eficaz!! 😉
⭐ 7 consejos para cambiar⭐
1 – Comienza por un cambio pequeño
«La clave para hacer un gran cambio es hacer pequeños cambios primero»
Si quieres cambiar muchas cosas a la vez, verás que tienes muchas cosas que hacer y eso te abrumará y te sentirás agobiada por todo lo que tienes que hacer. Lo cual te llevará a no hacer nada.
Por ello, es muy importante fijarse pequeñas metas concretas y empezar por poco, eligiendo lo más sencillo y fácil de hacer para iniciar ese cambio.
Y te daré un truco: Si deseas despegar rápidamente y sin tanto esfuerzo, ¡aprovéchate del poder de los pequeños cambios y de la inercia del cambio!
👉 Si quieres saber más sobre esta sencilla herramienta que te facilitará mucho el inicio de tu proceso de cambio, lee este otro artículo y luego vuelve aquí. O continúa leyendo este, pero no te olvides de leer este otro. Lo que tú prefieras. ¡Tú eliges! Como siempre! 😀
2 – Avanza siempre
≪La clave está en no detenerse≫
Podemos parar de vez en cuando para pensar, aclarar ideas, buscar opciones y crear estrategias…. pero, lo importante es continuar. no hay que quedarse en la parálisis por análisis o bloquearnos y paralizarnos por no querer fallar.
No hay que tener miedo al fracaso, no pasa nada por cometer fallos y equivocarse. Es humano. Todo el mundo se equivoca y no pasa nada. No es el fin del mundo. Aunque a veces nos parezca que si. ¿Verdad? Al final la vida continúa y las cosas se van a acomodando y resolviendo.
Los errores son fuente de aprendizaje.
Nos sirven para aprender, crecer y evolucionar. Así que no tengas tanto miedo a equivocarte, a hacerlo mal. Avanza y si te equivocas aprendes y la próxima vez no cometas ese error, que haya servido para algo.
Recuerda, si te caes al suelo, te levantas, te sacudes el polvo, miras hacia adelante y continúas andando. Siempre avanzando por la vida.
A veces no sabremos cuál es el mejor camino, pero hay que seguir adelante. Muchas veces la vida es prueba y error. Así que una vez pensadas las cosas, analizadas las opciones, los pros y los contras…
Elige una opción y avanza hacia adelante. Y si no sale como esperabas mira a ver qué ha pasado, qué ha fallado y cámbialo!
¿Sabes una cosa?
Quién fracasa es quién no lo intenta.
Porque no existen los errores sino los aprendizajes.
Continuar y seguir nuestro camino siempre es la opción correcta.
3 – Ten planes alternativos
Es bueno tener siempre Planes Alternativos. Al menos asegúrate de tener siempre un Plan B. Y si el Plan A y el Plan B no funcionan pues creas y ejecutas el Plan C…. tienes todo el abecedario y puedes repetir. Se trata de probar y seguir avanzando. Muchas veces en la vida es prueba y error.
Y, también, muchas veces hasta que no decidimos y lo probamos realmente no sabemos. Por tanto, hay que atreverse y probar a hacer cosas nuevas. Hacer cosas diferentes para tener resultados diferentes en nuestra vida. Porque si hacemos lo mismo de siempre, tendremos los mismos resultados de siempre.
Esto es obvio, pero se nos olvida. Te lo digo por experiencia. 😉
Por tanto, es bueno contar con varias estrategias…. Cuanto más flexibles seamos y más opciones tengamos mejor. Y siempre hay varias opciones, lo que pasa que hay que saber verlas. Y si nos decimos qu eno tenemos más opciones, nos va a resultar difícil verlas.
Así que, cambia de pensamiento, dite que vas a encontrar más opciones y, de esta manera, predispones a tu cerebro paar encontrarlas. Pruébalo y ya verás.
4 – Deja de hacer lo que estás haciendo hasta ahora
Es decir:
«Hacer las cosas de manera distinta o hacer cosas diferentes»
A veces simplemente consiste en ir en la otra dirección y ver qué pasa…. qué resultados obtenemos. ¿Son mejores?
5 – ¡Confía!
«Confía en ti, en tus posibilidades y en las oportunidades que te da la vida»
Es algo que sientes, que sabes que si…. algo como mirar hacia arriba y ver la dirección que nos marcan las nubes en el cielo…… y confiar que todo saldrá bien por el camino que has elegido.
Evidentemente con esfuerzo, dedicación, perseverancia e ilusión…. pero, siempre confiando en que saldrá bien y que de «ahí» algo bueno saldrá.
✨ Confía en el increíble Poder de los pequeños cambios ✨
👆 Tenemos que confiar en nuestra capacidad de cambio. Confiar en nosotras mismas y en nuestras posibilidades.
Tenemos que confiar en la capacidad de cambio que tiene el ser humano.
Fíjate en todo lo que hemos evolucionado, en todo lo que hemos cambiado desde el inicio de los tiempos.
Y nosotras también tenemos esa capacidad de cambio, toda esa sabiduría ancestral está en nuestro Linaje Genético, y todos lo tenemos por el mero hecho de existir y ser humanos.
Cada uno de nosotros tiene un potencial en la vida que puede desarrollar si desarrolla sus cualidades, virtudes y talentos, si se esfuerza y lo entrena para sacar lo mejor que lleva dentro, su Mejor Versión.
Ello exige un esfuerzo y una dedicación, pero a su vez es fuente de bienestar y felicidad.
6 – Conócete mejor
Amplia tu Autoconocimiento
Conoceros bien y conocer nuestras necesidades básicas y motivaciones esenciales es esencial para lograr una vida plena y feliz, con mayor satisfacción y Bienestar.
Para ello el Eneagrama es una herramienta muy potente, para conocernos mejor y para avanzar más rápido y de una manera más eficaz en nuestro crecimiento personal. Se trata de un Desarrollo Personal Consciente.
👉 Si quieres conocer más sobre el Eneagrama y cómo te puede ayudar pincha en el siguiente enlace:
Autoconocimiento y Crecimiento Personal a través de la Personalidad
7 – Póntelo fácil
No te compliques la vida.
Haz las cosas de manera sencilla. Hazlo fácil.
Espero que estos consejos para cambiar te resulten útiles y que los pongas en práctica durante tu proceso de cambio. 😊
Realiza HOY ese cambio que trasformará tu vida
«Tu vida y tu futuro está en tus manos»
¿A qué esperas para lograr lo que quieres?
¿Cuánto más estás dispuesta/o a seguir así?
¿A qué esperas para vivir la vida que realmente quieres vivir?
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Si no es hoy, ¿cuándo?
¡¡¡No dejes la vida pasar y créala!!!
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Ahora es el mejor momento para empezar a crear la vida que deseas y ser la persona que quieres ser.
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