→ ¿Sabés qué es un Coach y qué hace?
→ ¿Te gustaría mejorar en algún área de tu vida, ya sea personal, profesional, de pareja, familiar o social?
→ ¿Te enfrentas a un nuevo reto y no sabes cómo enfocarlo y afrontarlo?
→ ¿La inseguridad, el miedo y las preocupaciones te están bloqueando y paralizando impidiéndote avanzar?
→ ¿Tienes la sensación de que en tu vida hay algo que no va bien, pero no sabes que es y te gustaría descubrirlo y cambiarlo?
→ ¿Tienes miedo a expresar lo que sientes, a dar tu opinión o a comportarte como realmente eres?
→ ¿Te gustaría mejorar tus relaciones?
→ ¿Te sientes aburrida/o, desmotivada/o y sin ilusión en tu puesto de trabajo y te gustaría cambiar esta situación?
→ ¿Estás buscando un cambio profesional pero no sabes por dónde empezar?
→ ¿Te gustaría disfrutar más de lo que haces, tanto en el trabajo como en tu vida en general?
→ ¿Sientes que no eres feliz o que te falta algo?
→ ¿Te sientes frustrada/o porque pasan los años, te vas haciendo mayor y sigues sin conseguir lo que quieres y deseas?
→ ¿Te gustaría entrenar tu mente para dar lo mejor de ti y ser tu Mejor Versión?
→ ¿Necesitas un cambio, pero no sabes por dónde empezar?
→ ¿Te gustaría reinventarte o hacer un cambio radical de vida?
✅ Si tu respuesta a alguna de estas preguntas es SÍ, ¡un Coach te puede ayudar y es el profesional ideoneo que estás buscando o necesitas para conseguirlo!
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Como puedes ver un Coach sirve para solucionar muchos problemas y cuestiones fundamentales de la vida.
El coaching puede ser el empujón extra que necesitas para conseguir lo que te propones de una vez por todas.
Ya que te ayuda a dar lo mejor de ti, a desatar tu potencial y alcanza el siguiente nivel y llegar hasta donde te propongas, hasta donde tú quieras llegar. 💪
Quizás nunca hayas oído hablar del coaching o puede que sí, pero no te queda muy claro lo que es ni para qué sirve. Si quieres saber qué es exactamente el coaching y cómo te puede ayudar un Coach, sigue leyendo este post. 😊
✅ Si quieres saber con detalle qué es el coaching te invito a que leas este post:
¿Para qué un Coach?
El propósito del coaching es ayudar a potenciar el desarrollo de las personas y/o mejorar su desempeño. Normalmente las personas acuden a un coach o bien porque quieren invertir en su desarrollo y crecimiento o porque necesitan superar un problema, dificultad o conflicto que está impidiendo conseguir lo que desean y quieren.
Contratar los servicios profesionales de un Coach certificado te puede ayudar en muchos aspectos de tu vida, en especial:
✅ Si quieres Vivir la Vida que realmente deseas vivir y ser la persona que de verdad eres.
«Si quieres sacar lo mejor cde ti y ser tu Mejor Versión. Tu Esencia»
✅ Si quieres mejorar tus RELACIONES profesionales, sociales, familiares, de pareja…
✅ Si quieres mejorar tu Calidad de Vida y Bienestar.
✅ Si quieres mejorar profesionalmente.
✅ Si sientes que necesitas un cambio en tu vida, pero no sabes por dónde empezar.
✅ Si te sientes estancad@ y que no avanzas para conseguir tus objetivos, alcanzar tus metas y cumplir tus sueños.
✅ Si procrastinas y todos los años tienes los mismos propósitos de año nuevo… y te sientes mal por ello.
✅ Si tienes unos objetivos, metas o sueños que parecen no cumplirse nunca y quieres conseguirlos de una vez por todas, de una forma rápida y eficaz.
✅ Si quieres mejorar tu Autoestima, la Confianza y Seguridad en ti, Empoderarte y liberar tu Poder Interior y lograr una mayor Fortaleza Emocional y Fuerza Interior.
✅ Si quieres lograr mayor Equilibrio Emocional.
Dejar de ser una montaña rusa emocional y dejar de enfadarte por tonterías, de reaccionar a lo que digan o digan los demás…. O dejar de vivir preocupada, con dudas y con miedos… que te impiden avanzar….
✅ Si te enfrentas a una oportunidad o desafío, nuevos retos personales o profesionales… y no sabes cómo afrontarlos o te sientes bloqueado/a.
✅ Si quieres mejorar en tu Desarrollo personal y Profesional.
✅ Si quieres incrementar tu Bienestar y satisfacción en la vida para vivir de una manera más plena y Feliz.
✅ Si quieres VIVIR desde tu ESENCIA y SER TU MEJOR VERSIÓN o estás buscando tu propósito o misión de vida.
No obstante, hay que tener en cuenta que el coaching es un proceso en el que el coach no te va a decir lo que tienes que hacer, es a través de conversaciones, preguntas y otras técnicas y herramientas, como cada persona encuentra las respuestas que necesita y que ya están en nuestro interior. El coach no es un consejero, es una persona experta en determinadas áreas que te va a acompañar a lo largo de tu proceso de crecimiento, cambio y transformación. Te ayudará a pensar con mayor claridad, a ver las cosas desde otros puntos de vista, a superar bloqueos y limitaciones internas que no te están dejando avanzar en la vida para conseguir lo que quieres.
El proceso profesional de coaching es un proceso que te transforma desde dentro hacia fuera porque cambia en tu interior tu forma de pensar, de actuar, rompes con viejos patrones de comportamiento, derribas creencias que están limitando tu vida y las sustituyes por otras que te impulsan y te acercan hacia lo que deseas, a la vez que aprendes a gestionar tus emociones, a que sean tu brújula interna, y generar aquellas emociones que te empoderan y te ayudan a conseguir tus objetivos y hacer realidad tus sueños para que puedas tener la vida que quieres vivir y ser la persona que realmente quieres ser.
¡¡Y sí que se puede!! ¡Claro que se puede! Porque todo eso y mucho más ya esta en ti.
Descubre tus fortalezas emocionales y ponlas a trabajar a tu favor, utiliza el poder de tus emociones y que sean tu guía en las decisiones que se te presentan en el día a día y construye tu futuro desde ahí.
Recuerda que eres el/la creador/a de tu realidad.
Diseña tu futuro, toma acción y que nada ni nadie de te detenga hasta conseguir tus objetivos.
Cree siempre en ti.
Desarrolla tu poder creador.
Desata todo tu potencial y llega hasta donde tú quieres llegar.
Los limites los pones tú.
¿Y ahora qué?
¡Empezar!
Tan solo hay que dar el 1er paso y luego continuar…
Conforme se va avanzando se va viendo el camino más claro y despejado.
Y confiar en ti y en tus posibilidades, confiar en que la vida esta llena de oportunidades y que para verlas y cogerlas al vuelo solo hay que estar atento, hay que salir del Piloto Automático, hay que vivir con consciencia plena, hay que atreverse a hacer, a equivocarse a errar.. y a volver a empezar, a no rendirse nunca, porque si lo quieres tienes que ir a por ello, y si el Plan A no funciona pues pones en marcha el B y si tampoco funciona el C….. seguir, continuar, avanzar siempre… parar para ver lo que no funciona y cambiarlo, idear acciones nuevas y pensar en cosas diferentes de hacer las cosas… y seguir hacia adelante hasta tenerlo, manteniendo la ilusión bien alta porque es nuestro motor, es lo que nos da energía.
En yasminalifecoach.com y mi Blog puedes encontrar información y artículos relacionados con Coaching, Inteligencia Emocional, PNL, desarrollo personal y profesional, bienestar y felicidad, relajación y gestión del estrés, Mindfulness o Atención Plena…. y mucho más para conseguir un cuidado holístico y lograr tus objetivos y cumplir tus sueños.
Además, si te suscribes a mi blog podrás participar en mis entrenamientos gratuitos y obtener descuentos promocionales en mis procesos de coaching y programas Life Coaching.
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¿A qué esperas para alcanzar tus metas?
¿A que estas esperando conseguir eso que llevas tanto tiempo queriendo?
Si no es hoy, ¿cuándo?
Si no eres tú, ¿quién será?
Tu futuro comienza AHORA con cada acción que realizas.
Hoy es un día perfecto para comenzar de nuevo o para conseguir eso que llevas tanto tiempo queriendo y deseando.
Ahora es el mejor momento para empezar a crear la vida que quieres vivir y ser la persona que quieres ser.
Tan solo tienes que TOMAR ACCIÓN
«El cambio comienza en tu interior»
¡¡Saca tu máximo potencial con mis entrenamientos LifeCoaching y procesos de coaching y consigue lo que te propongas!!
Que nada te detenga hasta cpnseguirlo
¡Los límites, los pones tú!
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Además de Coach profesional acreditado por Asesco e ICF, soy Experta universitaria en Inteligencia Emocional, Practitioner en PNL, Experta en Eneagrama & Personalidad y profesional de Bienestar, Desarrollo Personal, Mindfulness y Psicología Positiva. Por lo que cuento con un amplio abanico de técnicas y Herramientas para poner a tu disposición, todas ellas adaptadas a ti, a tu personalidad, a tus objetivos y a tus necesidades.
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