–⫸ ¿Sabías que puedes utilizar tus valores como Guía ?
–⫸ ¿Conoces cuáles son tus valores principales?
–⫸ ¿Quieres descubrirlos?
Para ello te traigo una herramienta sencilla en 4 pasos. 😉
🎯 Herramienta Y-LifeCoaching:
≪Descubriendo mis Valores Guía≫
4 pasos para descubrir tus Valores principales
Hoy te propongo que hagas la siguiente práctica para identificar tus valores guía. Aquellos que guían tu vida y que han de estar presentes para tu bienestar y satisfacción en la vida.
Descubre tus valores principales y úsalos como guía de tus decisiones y acciones, de esta manera sabrás cuál es la dirección correcta a elegir y te sentirás bien porque estarás tomando decisiones y actuando en congruencia con tus valores y en coherencia con lo que para ti es importante en la vida.
Es importante para tu bienestar identificarlos, tenerlos presentes en tu día a día y honrarlos, es decir, actuar de acuerdo a ellos.
A continuación, para que descubras cuales son tus Valores Guía, te dejo esta herramienta.
1er paso:
Aquí tienes una lista de varios valores. No están todos, hay muchos más, añade aquellos que creas convenientes y que no estén.
Listado de VALORES:
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Amor
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Libertad
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Salud
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Seguridad
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Igualdad
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Justicia
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Familia
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Amistad
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Aceptación
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Realización
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Compasión
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Bondad
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Honestidad
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Cooperación
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Aprendizaje
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Belleza
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Excelencia
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Éxito
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Integridad
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Dinero
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Reconocimiento
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Trabajo en equipo
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Aventura
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Crecimiento Personal
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Responsabilidad
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Respeto
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Vida confortable
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Solidaridad
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Felicidad
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Diversión
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Placer
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Fama
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Paz
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Armonía interior
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Poder
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Vitalidad
-
Añade los que consideres oportunos
2º paso:
A continuación, escribe los 10 valores más que más resuenen en ti, aquellos que son más importantes para ti en la vida. Puedes usar los de la lista u otros.
3er paso:
De esos 10 valores que has elegido, si tuvieras que elegir los 6 valores más importantes de tu vida en este momento, ¿cuáles serían?
4º paso:
Si no te quedara mas remedio que quedarte solo con 3 valores de la lista, ¿cuáles serían?
Bien, ¡ya tienes tus valores guía!!
¡Ya puedes rellenar tu puzzle de valores con aquellos que son fundamentales en tu vida!
TIP: Puedes hacer un dibujo (si quieres parecido a la foto de más arriba) y ponerlo en un lugar visible para recordarlo.
Incluye tus 6 valores fundamentales y pon en el centro y resaltado tus 3 Valores Guía y honralos cada día y úsalos para tomar buenas decisiones en la vida.
👆 Ahora, y antes de finalizar, me gustaría que hicieras una última reflexión antes de acabar. Contesta a estas preguntas con total sinceridad:
→ ¿Eres congruente con tus valores?
⇢ ¿Estás honrándolos en tu día a día?
⇢ ¿Y en tu vida?
→ ¿Qué acciones diarias realizas cada día que estén en armonía con tus valores?
🎯 Crea un Plan de Acción Efectivo para honrar a tus valores.
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Entrenadora Emocional y de Mindset
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