Crecimiento Personal4 pasos para descubrir tus Valores Guía - Yasmina LifeCoach

diciembre 6, 20210
–⫸ ¿Sabías que puedes utilizar tus valores como Guía ?
–⫸ ¿Conoces cuáles son tus valores principales?
–⫸ ¿Quieres descubrirlos?

 

 

Para ello te traigo una herramienta sencilla en 4 pasos. 😉

 

 

🎯 Herramienta Y-LifeCoaching:

≪Descubriendo mis Valores Guía≫

4 pasos para descubrir tus Valores principales

Hoy te propongo que hagas la siguiente práctica para identificar tus valores guía. Aquellos que guían tu vida y que han de estar presentes para tu bienestar y satisfacción en la vida.
Descubre tus valores principales y úsalos como guía de tus decisiones y acciones, de esta manera sabrás cuál es la dirección correcta a elegir y te sentirás bien porque estarás tomando decisiones y actuando en congruencia con tus valores y en coherencia con lo que para ti es importante en la vida.

 

Es importante para tu bienestar identificarlos, tenerlos presentes en tu día a día y honrarlos, es decir, actuar de acuerdo a ellos.
A continuación, para que descubras cuales son tus Valores Guía, te dejo esta herramienta.

1er paso:

Aquí tienes una lista de varios valores. No están todos, hay muchos más, añade aquellos que creas convenientes y que no estén.

 

Listado de VALORES:
  • Amor
  • Libertad
  • Salud
  • Seguridad
  • Igualdad
  • Justicia
  • Familia
  • Amistad
  • Aceptación
  • Realización
  • Compasión
  • Bondad
  • Honestidad
  • Cooperación
  • Aprendizaje
  • Belleza
  • Excelencia
  • Éxito
  • Integridad
  • Dinero
  • Reconocimiento
  • Trabajo en equipo
  • Aventura
  • Crecimiento Personal
  • Responsabilidad
  • Respeto
  • Vida confortable
  • Solidaridad
  • Felicidad
  • Diversión
  • Placer
  • Fama
  • Paz
  • Armonía interior
  • Poder
  • Vitalidad
  • Añade los que consideres oportunos

 

paso:

A continuación, escribe los 10 valores más que más resuenen en ti, aquellos que son más importantes para ti en la vida.  Puedes usar los de la lista u otros.

 

 

3er paso:

De esos 10 valores que has elegido, si tuvieras que elegir los 6 valores más importantes de tu vida en este momento, ¿cuáles serían?

 

 

4º paso:

Si no te quedara mas remedio que quedarte solo con 3 valores de la lista, ¿cuáles serían?
Bien, ¡ya tienes tus valores guía!!
¡Ya puedes rellenar tu puzzle de valores con aquellos que son fundamentales en tu vida!

 

TIP: Puedes hacer un dibujo (si quieres parecido a la foto de más arriba) y ponerlo en un lugar visible para recordarlo.
Incluye tus 6 valores fundamentales y pon en el centro y resaltado tus 3 Valores Guía y honralos cada día y úsalos para tomar buenas decisiones en la vida.

 

👆 Ahora, y antes de finalizar, me gustaría que hicieras una última reflexión antes de acabar. Contesta a estas preguntas con total sinceridad:

 

→ ¿Eres congruente con tus valores?

 

⇢ ¿Estás honrándolos en tu día a día?
⇢ ¿Y en tu vida?

 

→ ¿Qué acciones diarias realizas cada día que estén en armonía con tus valores?

 

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