—⫸ ¿Estás aburrida/o o harta/o de la vida que llevas?
—⫸ ¿Te sientes frustrada/o o insatisfecha/o con tu vida y con lo que haces?
—⫸ ¿Estás hasta las narices de hacer todos los días lo mismo?
—⫸ ¿Sientes que necesitas un cambio, pero no sabes por dónde empezar?
—⫸ ¿Te sientes agotada/o tanto a nivel físico como mental y emocional?
—⫸ ¿Sientes frustracción porque no logras introducir esos Hábitos Saludables o hacer esos Cambios que quieres en tu vida y que llevas queriendo mucho tiempo?
—⫸ ¿Quieres cambiar tu estilo de vida pero no sabes cómo?
—⫸ ¿Te gustaría Reinventarte?
—⫸ ¿Estás buscando la pieza que falta en el puzle de tu vida?
Crea la Vida que quieres vivir
✨Tú eres la Escritora o el Escritor de tu vida✨
Tú decides qué escribir.
«Re-escribe tu historia si así lo quieres»
Recuerda: Nunca es tarde para comenzar de nuevo. 😉
⇢ ¿Qué quieres escribir a partir de ahora?
Ya sabes lo que dicen: ¡Año Nuevo, Vida Nueva!
Y si estás leyendo esto en otra época del año, da lo mismo, se puede aplicar siempre que se desee.
Siempre es un buen momento para comenzar a crear la vida que quieres vivir.
Así que toca tomar acción y a hacer las cosas de manera diferente.
Recuerda que «sin acción no hay resultado»
Si quieres saber más sobre esto, pincha AQUÍ para leer este post: Sin acción no hay Resultado
Escribe lo que quieras como si de una hoja en blanco se tratara…. proyecta tus sueños y tus deseos…. ábrete al mundo de las posibilidades…. analiza que opciones tienes y fíjate unos objetivos SMARTer y un buen Plan de Acción.
👉 Si no sabes cómo hacerlo puedes descargarte mi guía de AutoCoaching para la vida totalmente gratis pinchando AQUÍ para conseguir tus objetivos y hacer realidad tus sueños.
Y dime,
→ ¿Qué te gustaría conseguir el año que viene?
→ ¿Qué te gustaría tener?
→ ¿Qué te gustaría hacer?
→ ¿Y quién te gustaría ser?
Recuerda que…
…puedes Re-Escribir tu historia tantas veces como quieras.
⋘ Siempre puedes empezar de nuevo ⋙
✅ Conócete mejor a través del Autoconocimiento, si quieres puedes leer este post Pinchando AQUÍ – El «AutoConocimiento» como Pieza Clave para una Vida más plena y Feliz
Encuentra tus cualidades y virtudes, entrénalas y saca tu Mejor Versión, lo mejor de ti.
Y ¡¡haz de tu vida una obra de arte!!
Tú eres el pintor de tu vida o el escritor o lo que te apetezca…
La cuestión es que tú creas tu vida y creas tu realidad a través de tus pensamientos.
¿Recuerdas?
👉 Si eres nuev@ por aquí y quieres saber de qué estoy hablando, te invito a que leas estos posts:
Y no olvides el El increíble Poder de los pequeños cambios ⩨ 7 consejos para cambiar ⩨
✅ Te invito a que eches una ojeada en general por mi Blog y leas los artículos que más te apetezca, los que más te llamen la atención.
Tú mejor que nadie sabes lo que te viene mejor y necesitas conocer y ampliar tus conocimientos y mejorar tu calidad de vida.
Te invito a que leas mis posts y descubras sencillas y útiles herramientas y técnicas para vivir con mayor satisfacción y bienestar, de una manera más plena y feliz.
Recuerda: Nunca es tarde para comenzar de nuevo. 😉
¡Suscríbete a mi NewsLetter y estate al día de todas las novedades y sorpresas que tengo para ti!
¡¡Y llévate mi e-book de “Auto-Coaching para la vida” totalmente GRATIS!!
¿A que estas esperando PARA SER la persona que realmente quieres y puedes llegar a ser?
Haz de tu vida una obra de arte
Se la escritora o el escritor de tu vida
Si no es hoy, ¿cuándo?
¿A qué esperas?
¡¡¡No dejes la vida pasar y créala!!!
Tu futuro comienza AHORA con las acciones que hagas hoy.
HOY es un día perfecto para comenzar.
Ahora es el mejor momento para empezar a crear la vida que quieres vivir.
Tan solo tienes que atreverte a dar ese cambio que tanto llevas esperando y anhelando y
TOMAR ACCIÓN
«El cambio comienza en tu interior»
👉 Únete al Reto de Escribir tu Nueva Historia, aquella que quieres contar y que cuenten.
¿Te atreves a participar en este gran desafío?
–⫸ ¿Quieres que te acompañe en este recorrido?¿Necesitas un empujoncito extra?
En yasminalifecoach.com y en mi BLOG puedes encontrar información y artículos relacionados con Coaching, Inteligencia Emocional, PNL, desarrollo personal y profesional, Bienestar y Felicidad, Auto-Cuidado, relajación y gestión del estrés, Mindfulness…. Y mucho más para conseguir un cuidado holístico y conseguir tus objetivos y cumplir tus sueños.
¡Y si te suscribes ahora a mi NewsLetter podrás participar en mis mini-entrenamientos gratuitos y obtener descuentos especiales solo para suscriptores en mis procesos de coaching y programas LifeCoaching!
Además de Coach profesional acreditado por Asesco e ICF, soy Experta universitaria en Inteligencia Emocional, Practitioner en PNL, Experta en Eneagrama y Psicología de la Personalidad y profesional de Bienestar, Desarrollo Personal, Mindfulness y Psicología Positiva. Por lo que cuento con un amplio abanico de técnicas y herramientas para poner a tu disposición, todas ellas adaptadas a ti, a tu personalidad, a tus objetivos y a tus necesidades.
👉 Si te encuentras algo perdida/o en la vida y sientes que necestas un cambio y no sabes por dónde empezar.. te invito a que te apuntes a mi Blog y a que eches una ojeada a mis entrenamientos «Y-LifeCoaching», más abajo tiens más información.
Suscríbéte a mi NewsLetter y consigue mi e-BooK: «Coaching para la vida» y comienza YA a diseñar el futuro que quieres vivir.
Llévate esta compeltísima Guía práctica de Auto – Coaching para CREAR la vida que quieres VIVIR y SER la persona que quieres ser» pinchando aquí:
Junt@s llegamos más rápido y más lejos
Si necesitas una ayuda más personalizada o un “empujoncito” extra, alguien que te acompañe y motive hasta alcanzar tus metas o a mejorar tu inteligencia emocional, te invito a que eches una ojeada a mis programas de entrenamiento LifeCoaching y/o a mis procesos de coaching o déjame tus datos más abajo y juntos veremos qué opciones son las más adecuadas para ti.
¡¡¡Prueba Mis Entrenamientos «Y-LifeCoaching»!!!
🌟 Yasmina – LifeCoach🌟
«Coach Personal de Vida & Desarrollo Potencial Humano»
Coaching, Counseling y Mentoring con Inteligencia Emocional, PNL, Psicología Positiva, Psicología de la Personalidad y otras técnicas y herramientas de Coaching Sistémico, Coaching Transpersonal, Mindfulness, Autocuidado…»
Cuento con un amplio abanico de metodologías, técnicas y herramientas para ayudarte a crear la vida que deseas. Junt@s diseñaremos el entrenamiento que mejor se adapte a ti, a tu personalidad, a tus necesidades y objetivos.
«Tu entrenamiento es único, al igual que lo eres tú» 😊
¿Hablamos?
CONTACTA CONMIGO
¡¡Reserva YA tu 1ª sesión exploratoria de 30 minutos totalmente GRATIS!!
Pincha en:
¡¡Quiero mi sesión!!
La mejor inversión que puedes hacer en la vida es en ti mism@
✨ ¡Ah! Se me olvidaba, si quieres puedes seguirme en mis redes sociales y unirte a mi grupo de FaceBook. De momento no somos muchos, pero poco a poco, ¡¡seremos más!! ¡¡Si quieres, invita a todas aquellas personas que creas que les puede interesar o que les puede venir bien!!
FaceBook – Instagram – Linkedin
Junt@s podemos hacer de este mundo un lugar mejor para vivir desarrollando nuestra inteligencia emocional. Y dado que el cambio sucede en el interior de uno mismo y cuando cambiamos por dentro todo lo demás cambia…. ¡¡Pues empecemos por ahí!!
Comparte mis posts tanto de mi Blog como de mis RRSS y si se te dan bien estas cosas y quieres aportar tu granito de arena, ¡¡te pido que por favor me ayudes a difundir mis contenidos al mayor número de personas posibles!!
¡¡Junt@s llegamos más lejos y más rápido!!
Haz con las acciones de tu día a día este mundo un lugar mejor.
Haz lo que esté en tu mano. 😊
¿Te apuntas al Reto?
¡¡Muchas gracias de antemano por tu colaboración!! ¡¡Te estoy muy agradecida!!😀
¡Ah! Y no importa si tienes muchos o pocos seguidores, no hace falta que seas un/a influencer…lo que cuenta es la intención y el querer que estos consejos sacados las conclusiones a las que llegan las investigaciones de los últimos años para mejorar nuestro bienestar y calidad de vida, lleguen al máximo posible de personas.
Mi propósito es ayudar a las personas a que vivan unas vidas más plenas y felices, que cumplan sus objetivos y hagan realidad sus sueños.
¡Que sueñen a lo grande y consigan lo imposible y lo impensable!
¡Que se atrevan a vivir y a ser felices!Quiero contagiar al mundo de ilusión, alegría y energía (+)va, de entusiasmo y pasión por la vida, de optimismo y esperanza. De creer en el ¡Sí se puede! ¡Eso sí es para mí! ¡Por supuesto que lo merezco! ¡Y claro que lo puedo conseguir!
¿Te unes tú también a este gran desafío de «Yasmina LifeCoaching®»?
Si quieres, te acompaño en tu desarrollo personal y profesional para que alcances tus metas y cumplas tus sueños, mejorando tu calidad de vida y bienestar. ¡¡Suscríbete a mi NewsLetter pinchando AQUÍ!!
YasminaLifeCoach®