¿Sabías que tus valores son tu brújula interior?
¿Eres consciente de que tu valores son los mejores guías de tu vida?
Si quieres saber de qué estoy hablando, sigue leyendo. 😀
¿Qué son los valores?
Los valores son aquellas cosas que son importantes para nosotr@s, a lo que le damos valor y valoramos tanto en nosotros como en otras personas.
Son las creencias personales y particulares que tenemos en relación con lo que nos parece importante. Son sistemas de creencias sobre lo que consideramos justo o injusto, bueno o malo. Son nuestros guías de comportamiento.
Como he comentado, nuestros valores son lo que es importante para nosotros, aquellas cosas que nos aportan satisfacción, y que, de no acercarnos a ellas, no seremos felices.
El hecho de que nuestro comportamiento esté en armonía con nuestros valores, es lo que nos aporta sensación de realización personal.
También, determinan aquello de los que nos alejaremos y nos dan pista de lo que no es bueno para nosotros y nos invita a distanciarnos de ello, sentimos rechazo porque en el fondo sabemos que no nos hacen bien, que no está acorde con nuestros valores.
Además, rigen nuestro estilo de vida e influyen en nuestras decisiones y nuestras reacciones a las experiencias vitales.
Los valores son nuestra brújula interior
Recuerda utilizarlos como Guías de tu vidas
Los valores y la toma de decisiones
Tomarás mejores decisiones y más adecuadas si tienes en cuenta tus valores a la hora de decidir.
Si decides acorde a tus valores, estás decidiendo en coherencia con lo que de verdad es importante para ti, por lo que tus decisiones muy probablemente serán mas acertadas y te harán sentir mejor.
Los valores y tu bienestar
Además de lo comentado antes (y muy importante), ir en contra de tus valores te hará sentir mal porque entras en conflicto interno ya que estás actuando, diciendo o comportándote de manera incongruente con lo que de verdad es importante para ti en la vida.
Por tanto, te invito a que si te sientes mal y no sabes muy bien a qué se debe, revises si estás yendo en contra de tus valores y actues en consecuencia, es decir, acorde a tus valores.
Los valores son como fuente de motivación y estímulo
Los VALORES son como unos principios o cualidades intrínsecamente valiosos o deseables”. Puesto que están asociados con la valía, el sentido y el deseo, constituyen una gran fuente de motivación interna.
Por tanto, es muy importante identificar nuestro valores principales, aquellos que nos mueven hacia lo que queremos, nos motiva y da sentido a nuestra vida.
Y para ayudarte a descubrir tus valores fundamentales, dime:
🟣 ¿Qué es lo que te motiva?
🟣 ¿Qué es lo más importante para ti?
🟣 ¿Qué te hace ponerte en acción?
🟣 ¿Qué te sacas de la cama por las mañanas?
Piénsalo bien.
👆 Detrás de las respuestas que des están tus valores fundamentales, lo que te mueve en la vida, lo que realmente te importa en la vida.
Y una pregunta más:
❌ ¿Qué no toleras?
Detrás de esto se esconden los conflictos de valores, el por qué una persona no te termina de caer bien o de convencer, el porque algo te da mala espina o huele mal….. se consciente de ello, investiga, hazte preguntas y encuentra la respuesta y actúa en consecuencia.
Vive en congruencia a tus valores y vivirás mejor.
Espero que te haya gustado el articulo de hoy.
– ¿Qué te ha parecido?
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Entrenadora Emocional y de Mindset
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