¿Te gustaría escuchar cada día una voz que te motivara, te apoyara y te diera aliento en los «malos» momentos?
¿Quieres aprender a potenciar a tu GUÍA INTERIOR?
¿Te gustaría tener una una mentalidad fuerte, saludable, poderosa y de éxito?
¡Si quieres saber más sigue leyendo! 😉
¡¡POTENCIANDO A
NUESTR@ GUÍA INTERIOR!!
Este post es la continuación de 3 anteriores y si eres nuev@ por aqui y te interesa este tama, te invito a que eches antes una ojeada a mis otros posts:
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Leer «Caza TU CRITIC@ INTERIOR» pinchando aquí.
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Leer «Silencia a TU CRITIC@ INTERIOR» pinchando aquí.
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Leer «Aprende a cambiar a tu critic@ interior por TU GUIA INTERIOR» pinchando aquí.
Y bien, si ya los has leído y quieres seguir avanzando en la creación de una mentalidad poderosa y de éxito a través de tu dialogo interno, dime:
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¿Cómo va la caza de tu critic@ interior?
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¿Y el tema de silenciarlo?
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¿Ya has aprendido a cambiar tu Dialogo Interno por uno más positivo?
Espero que muy bien y ya estés cazando a nivel avanzado o experto. 😊
Estas semanas hemos estado hablando del Critico Interior y de cómo detectarlo y cazarlo, también hemos aprendido a cómo cambiar nuestro Diálogo Interno y a escuchar a nuestr@ Guía Interior. Pues hoy te vengo a contar como Potenciarlo, como hacer que esa voz de tu Guía Interior se haga cada día más presente en ti y se escuche con mas fuerza y más intensidad.
Para ello es muy útil el uso de ¡¡Afirmaciones positivas!!
Seguramente ya hayas oído antes el “poder” que tienen las afirmaciones positivas. Y sí, es cierto, son muy poderosas y beneficiosas para ayudarnos a crear Creencias potenciadoras que nos ayuden a conseguir nuestros objetivos y construir la vida que queremos con las acciones de nuestro día a día. Pues bien, como ya sabrás… para hacer buenas afirmaciones (+)vas hay que hacerlas en 1ª persona, en realizado (es decir, pensando, hablando y sintiendo como si ya lo hubiéramos logrado o ya lo fuéramos o ya lo tuviéramos), y aquí viene lo más importante y, quizás el motivo por lo que hasta ahora no te han funcionado: que te las creas y que signifiquen algo concreto y especifico para ti. No utilices mantras típicos con palabras abstractas y vacías, crea tus propios mantras con palabras que tengan significado para ti, ayuda a tu cerebro a programarse para buscar y conseguir lo que quiere. Se especifica. Siéntelo cuando lo digas, no lo digas por decir, esto no se trata de repetir por repetir sin ser conscientes de lo que estamos diciendo... mas vale repetirlo pocas veces, pero con consciencia plena, sintiendo lo que significan esas palabras dentro de nosotros, en nuestro interior… visualizando e imaginando todo lo bueno que nos aporta eso, imaginándonos con eso cumplido, realizado, hecho, disfrutado…. Sintiendo todas las emociones positivas que nos trae el recuerdo de haberlo conseguido, de tenerlo en nuestras manos, de ser la persona que realmente somos, tener eso que tanto deseábamos y hacer eso que queríamos hacer… Esto el que para ti tenga un significado concreto es algo básico para que funcionen, pero la clave de todo está en REPETIR. Ya sabes, para aprender… hay que REPETIR, REPETIR y… ¡REPETIR! ¡La repetición crea VIRTUD!
✅ Si quieres saber más sobre cómo empoderarte creando Creencias Potenciadoras a través de las Afirmaciones (+)vas, te invito a que leas este otro post:
¡¡Te animo a que entrenes el potenciar a tu Guía Interior para que te llene de motivación y te impulsen a alcanzar tus metas, a la vez que mejoras tu bienestar y calidad de vida!!
Y bueno… con esto hemos terminado el mini-entrenamiento que os quería regalar a mis lectores como premio por estar ahí, leerme. 😀
¡Gracias por estar ahí y confiar en mí y en mis entrenamientos!
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Y AHORA, ….
¿QuÉ VaS a HaCeR coN ToDo esTo QuE YA SabéS?
¡¡TOMA ACCIÓN!!
COMIENZA HOY EL CAMBIO QUE TRANSFORMARÁ TU VIDA
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Tu futuro comienza AHORA.
Hoy es un día perfecto para comenzar.
Ahora es el mejor momento para empezar a crear la vida que quieres vivir.
Tan solo tienes que atreverte y TOMAR ACCIÓN
El cambio comienza en tu interior
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Llévate esta compeltísima guía práctica de Auto- Coaching para CREAR la vida que quieres VIVIR y SER la persona que quieres ser» pinchando aquí:
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Si necesitas una ayuda más personalizada o un “empujoncito” extra, alguien que te acompañe y motive hasta alcanzar tus metas o a mejorar tu inteligencia emocional, te invito a que eches una ojeada a mis programas de coaching o déjame tus datos más abajo y juntos veremos qué opciones son las más adecuadas para ti.
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Junt@s podemos hacer de este mundo un lugar mejor para vivir desarrollando nuestra inteligencia emocional. Y dado que el cambio sucede en el interior de uno mismo y cuando cambiamos por dentro todo lo demás cambia…. ¡¡Pues empecemos por ahí!!
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Mi propósito es ayudar a las personas a que vivan unas vidas más plenas y felices, que cumplan sus objetivos y hagan realidad sus sueños.
¡Que sueñen a lo grande y consigan lo imposible y lo impensable!
¡Que se atrevan a vivir y a ser felices!Quiero contagiar al mundo de ilusión, alegría y energía (+)va, de entusiasmo y pasión por la vida, de optimismo y esperanza. De creer en el ¡Sí se puede! ¡Eso sí es para mí! ¡Por supuesto que lo merezco! ¡Y claro que lo puedo conseguir!
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