Crecimiento PersonalCómo cambiar de perspectiva
junio 6, 20220
Si quieres conocer 2 técnicas muy sencillas para cambiar de perspectiva, te invito a que leas este post.
"Tanto si crees que puedes como si crees que no puedes, estás en lo cierto"
Henry Ford
Crecimiento PersonalEl poder de las expectativas
diciembre 27, 20210
¿Cuáles son tus expectativas para e Nuevo año? ¿Qué te gustaría que pasase? ¿Qué esperas de él? ¿Crees que lo que pase o no depende de ti? ¿En cuánto sí? ¿Es bueno tener expectativas? ¿Es malo? Si quieres descubrir el increíble poder que tienen las expectativas en nuestras vidas y cómo nos afectan, te invito a que sigas leyendo.
Relaciones9 Consejos para mejorar tus Relaciones Sociales
diciembre 16, 20210
¿Te gustaría mejorar tus relaciones? ¿Quieres aprender unos consejos básicos para que te vaya bien en tus relaciones y en los eventos sociales? Pues aquí te dejo 8 consejos para superar las celebraciones (Navidades, cumpleaños, quedadas....) y otras reuniones con éxito. 😀
⫸ ¿Sabías que tu autoestima está determinado el éxito en tu vida, tanto en el ámbito profesional como en tu vida personal y de pareja? descubre cómo mejorar tu Autoestima en 6 pasos. ¿Te gustaría saber cómo cuidar tu autoestima? Si es que sí, sigue leyendo.😉
Crecimiento Personal4 pasos para descubrir tus Valores Guía
diciembre 6, 20210
¿Cuáles son tus valores principales? ¿Quieres descubrirlos? Para ello te traigo una herramienta sencilla en 4 pasos.
Crecimiento PersonalValores: tu Brújula Interior
noviembre 29, 20210
¿Sabías que tus valores son tu brújula interior? si quieres saber a qué me refiero, lee este post 😉
Si quieres descubrir 7 consejos para aumentar y reforzar tu autoestima sigue leyendo! 😉
Autoestima, Confianza & Empoderamiento¿Tienes alta tu autoestima?
noviembre 15, 20210
Tener buena autoestima es fundamental en la vida, tanto para nuestro bienestar como para que nos vaya bien y tener éxito. ¿Qué tipo de autoestima tienes? ¿Crees que es buena? ¿O quizás te viene bien reforzarla? Descúbrelo en este post.
Autoestima, Confianza & EmpoderamientoLa Autoestima: qué es y como influye en nuestra vida
noviembre 8, 20210
¿Sabías que con una sana y alta autoestima muy probablemente te iría mejor en la vida? Si quieres saber qué es la Autoestima y como influye en nuestra vida y su importancia, te invito a que leas este post. 😉
Los pensamiento distorsionados o distorisones cognitivas son errores de pensamiento. Son fallos que tenemos las personas en la interpretación de la realidad. Estas distorsiones afectan a nuestra autoestima, calidad de vida y bienestar. ¿Quieres descubrir más sobre ellas y aprender a identidicarlas? Pues sigue leyendo. 😉